食べ物・旅行・ライフスタイルブログ
韓国料理の定番、ビビンバが好きだ。だけどレストランのビビンバにはあまりお肉が入っていない。そこで自分で作ることにしたのが、このレシピ。
このマリネは牛肉やひき肉をあえても美味しい。ご飯にのせて丼ものにしなくても、レタスや韓国のりなどで巻いて食べてもいける。肉をマリネして、あとは焼くだけなので、とても簡単で素早くできる。
スーパーのアジアの食品セクションかアジアフードの店で購入する必要があるのが、韓国チリパウダー、コチュジャン、ごま油、しょうゆなどだが、色々使えるのでそろえると良いかも。
ナムル風の野菜と合わせると美味しいけれど、時間がなければ、きゅうりを千切りにしただけでも、なんとなくビビンバ風になる。キムチを一緒に食べるとより美味しい。
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ご飯と、ナムル野菜は準備しておくと良い。ポークは1時間くらいマリネしたい。
1/2 パウンド(約200g)) 薄切り豚肉
1 小さじ ごま油
1 小さじ しょうゆ
1 大さじ おろし玉ねぎ
1 大さじ おろしリンゴ(あるいはアップルソース)
1 片 おろしニンニク
1 小さじ ブルーベリーのジャム(その他のジャムでも)
1/2 小さじ 韓国チリパウダー
1 小さじ コチュジャン
少々 にんじんやズッキーニをいためたもの
ご飯
2 目玉焼き